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宝宝抵抗力太弱,大多是这几点没做好

宝宝经常出现不适症状主要是因为他们身体还未发育成熟,平时周围环境稍微有点变化,宝宝就会觉得不舒适。当然,提高宝宝抵抗力自然是越早越好,下面我来给大家分享几个平时必须要注意的方面吧。

宝宝抵抗力太弱,大多是这几点没做好

穿着合适避免着凉

很多没有经验的妈妈会忽略一个问题,她们觉得,宝宝个子长得快,衣服最好随穿随买,其实这种想法是错误的,尤其是到了秋冬季节,气温下降比较快,妈妈最好提前给孩子准备好衣物,避免出现着凉感冒的情况。羽绒服保暖性比较好,穿上它以后,宝宝就不用再穿的里三层外三层的啦,肢体活动会更加自如,活动起来也更加舒适,不容易闷出汗,同时降低肌肤问题的发生。

宝宝抵抗力太弱,大多是这几点没做好

适当运动增强体质

平常家长多带宝宝出门做运动,这样对身体也是有很多好处的,例如,经常运动可以强健骨骼等等,妈妈带宝宝出门运动,还可以沐浴阳光,经常晒太阳可以起到杀菌、补钙的作用,这样也能提高宝宝抵抗力噢。在上午九点和下午四点左右出门会比较合适,妈妈可以叫上家里有宝宝的朋友去公园玩,这样既可以拉近朋友之间的感情,又可以让宝宝任意活动,锻炼身体。

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及时消毒减少细菌

对于抵抗力比较弱的宝宝来说,及时给房间内消毒也是很重要的一点。宝宝本身抵抗力就比较弱,如果经常用的东西没有进行消毒,再次使用时,是很容易将细菌带入口中,所以妈妈最好给宝宝经常使用的东西进行消毒。为了保证卫生健康,宝宝在使用东西前,妈妈可以用热水进行煮烫,保证物品干净卫生。

适当按摩增强抗体

按摩也是提高抗体比较好用的一种方法,它是指运用手、指的技巧,在人体皮肤、肌肉组织上连续动作,经常按摩可以促进体内新陈代谢,长久坚持按摩某个穴位,可以使我们的抗体有所提高。妈妈可以在宝宝睡觉前适当按摩宝宝背部和腿部,这样可以放松宝宝身体肌肉,帮助宝宝更快的入睡。腿部按摩,妈妈可以用抓捏的方式,背面按摩可以轻拍,放松宝宝身体。

宝宝抵抗力太弱,大多是这几点没做好

除了以上这些家长也可以给宝宝补充一些营养元素,促进宝宝健康成长。

烘干式蒸汽消毒器,烘干消毒二合一的功能,能够预防细菌的滋生,省时又省心,微电脑全自动控制,触摸式液晶屏,高效过滤棉,可容纳5支奶瓶,4种运行模式,满足不同的需要。

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