微胖妹的主要特点是拥有丰满的胸部和臀部，肩膀和手臂的脂肪较多，没有明显的腰线，整体呈现出圆润的视觉感。微胖身材想要驾驭复古风，需要掌握以下技巧。

打造上身轻盈感

在前面我们已经提到，微胖妹都会有胸大肩宽的困扰，一不小心就会给人壮硕的感觉。所以打造上身轻盈感对于微胖妹而言尤为重要，我们可以通过将视觉焦点从肩部向上转移，或是通过适当地露肤来为上身减重。

1.1视觉上移法

为了减轻微胖妹上半身的圆润感，我们可以利用与小面积的元素来转移视线的焦点。比如选择墨镜这样的饰品就能很好地将大家的目光从宽厚的肩胸部位转移到身体较高的位置，不仅有拔高的视觉效果，还能增加整体的复古造型。

微胖妹也可以借助复古风中常见的帽子来转移视线，诸如上图中的贝雷帽和鸭舌帽能将视觉的重心提高到头部，从而弱化对上半身的关注。帽子的助攻打造出了头部的立体感，同时有拉长身形的作用。

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1.2露肤减重法

微胖妹上半身本来就容易呈现出熊腰虎背的既视感，如果再将自己包裹严实，会更加暴露身材的缺陷。这个时候我们就需要通过适当地露肤，减少衣服在上半身的覆盖面积，从而在视觉上打造出轻盈感。

那应该怎么露肤呢？我们可以选择V领来对微胖的上半身做个延伸，因为V领带有纵向延伸的趋势，能减少微胖妹上半身的横向面积，从而达到视觉减重的效果。

塑造腰部曲线感

复古风强调腰部的柔美曲线感，对于没有纤细腰线的微胖女生来说很难驾驭出复古风的女人味道。因此我们需要通过上衣内置法和腰带的勾勒来塑造出腰部的轮廓。

2.1上衣内置法

从上图中我们可以明显对比出，左边将上衣的下摆直接露出来，不仅覆盖住微胖妹的腰部位置，同时在视觉上加宽了腰部的轮廓。而右边将上衣扎进下装里，则打造出了明显的腰线，优化了微胖妹的身材比例。

对于腰部线条不明显的微胖妹而言，上衣扎进下装的方法能很好地将腰部和臀部线条分割开，从而在腰部打造出收缩感。比如说选择合身的上衣搭配高腰裤装，能更好地调整身材的比例和线条。

2.2腰带勾勒法

当然除了上衣内置的方法，我们也可以借助外物来勾勒出腰线。如上图所示，左边宽大且不收腰的衣服将整个人衬托得更壮，而右边仅仅利用了一根腰带就打造出凹凸有致的腰部曲线，显瘦效果也是杠杠的。

局部肥胖的事实无法改变，但我们可以借助腰带来明确腰部线条，腰部有了线条整体的身材层次也就显而易见了。但要注意一点，将腰带固定在胸下与腰部之间最纤细的位置，更易打造出小蛮腰。营造下身延伸感

微胖妹的臀部丰满大腿也较粗，在视觉上缺失了复古风的韵味。所以我们需要通过露出最纤细的脚踝以及利用线条的拉伸来营造出下半身的延伸感。

3.1露出脚踝法

脚踝是微胖妹最纤细的部位，所以我们要大胆地露出来。但上面左图就是错误的示范，过度地露腿不仅暴露了腿部线条的不完美，还显得下半身更壮。而右图中的露肤度则刚刚好，露出的脚踝肌肤将大家的焦点集中在最纤细的位置，从而弱化掉身材的缺陷。

如果选择的是裤装，则建议微胖妹选择九分裤或是将裤脚挽起一部分，这样就能露出纤细的脚踝线条。通过露出的脚踝部位将大家的视线向下延伸，从而弱化掉对微胖身材的关注。

3.2线条拉伸法

所谓线条拉伸法就是利用服饰上的条纹元素带来的线条感，比如说带有竖条纹的下装就能起到纵向延伸的视觉效果，从而将微胖身材显得苗条。

如上图的穿搭示范中，竖条纹能在视觉上将身材分割成竖向的条状，进而弱化了下半身的横向面积。同时竖条纹通过纵向的排列，会产生一种纵向延伸感，实现下身的拉长，进而达到视觉减重的效果。

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